Kudaku lari gagah berani

Benda ni dah lama sampai. Baru nak update. So, kami laki bini memang kencang lah sekarang dok hadap benda ni. Kalau weekend or hari-hari cuti macam ni, paksakan diri untuk tidak tidur selepas subuh untuk hadap benda alah ni sebelum breakfast. Kalau hari kerja pula, tengok keadaan juga,  after balik kerja, kalau larat, hadap juga. Kalau tak, hadap katil je lah.. =P

Ini lah dia. Memang dah rasa best badan ni. Dah lama wei tak kuar peluh gini. Mula-mula buat haritu,  tak sampai 5 minit dah semput gila. Tapi, bila dah selalu work out, 10 minit tak menjadi hal lah. Kah kah! Poyo je. Tapi, memang betul tau!

Best tau bila ada saingan ni. Sapa saingan saya? Sape lagi kalau bukan Abam. Contohnya, kalau Abam berjaya lari sampai 7 minit, saya mesti nak buat lebih lama dari Abam. Pastu, yang bagusnya treadmill ni, ada macam-macam program yang boleh kita ikut. Ada untuk aerobic, weight loss, warm up, mountain and slimmimg. Setiap program kita boleh setting berapa masa kita larat nak buat. Ah, bak kata, memang best lah!

Jom!

Halamak! Lotion Mustajab pon ada. Hahha! Adik lelaki saya yang rekomen. Dia dah try pakai, memang Mustajab lah! Berat badan dia boleh turun dalam 6-7kg juga la. Tapi, bila pakai tu, perlu disertakan dengan exercise la. Saya tak pasti kalau pakai benda ni saja, boleh turunkan berat badan atau tak. Kalau tak turun jugak, memang nak kena la Nora Danish ni. Heheh.. Eh, tau kan dia duta produk ni? =).

Oh ya, ini Abam punya. Not mine! Em...okay okay, kadang-kadang je saya pakai...huhu!